今年の２月に血圧計を購入して、自宅で毎日朝と晩に測定しています。きっかけは年初の健康診断で「血圧がやや高め」と言われた事です。　色々な商品があって迷いましたが、ネットのレビューを参考にして上腕に巻き付けるタイプを選びました。当初は測定する事を手間に感じていましたが、今ではすっかり習慣になっています。　アプリをダウンロードして毎日の数値を記録し、メモ欄の「運動・塩分控え目・野菜多め・節酒・しっかり […続きを読む]

　今年も暑い夏がやってきました。学校は夏休みに入り、日本各地で花火大会が開催されています。　私が20代の頃は色々な花火大会に行きましたが、歳を重ねるにつれて、場所取りや人混みが面倒になり、長らく足が遠のいていました。　そういった中、「人混みを避けて花火鑑賞が出来る」という誘いを受けて、８月６日に大阪の夏の夜空を彩る「第28回なにわ淀川花火大会」に行ってきました。　建物屋上の観覧席から、約20年振り […続きを読む]

　９月２３日にヤンマースタジアム長居で行われた「Ｂ’z LIVE-GYM Pleasure 2023 -STARS-」のセミファイナルに友人と行ってきました。　私はデビュー間もない頃からリアタイで聴いていた世代ですが、近年はヒット曲以外はあまり知らず、Ｂ’ｚのライブに行くのは今回が初めてでした。ちなみに１９８８年の９月２１日はＢ’ｚがデビューした日で、当日はボーカルの稲葉様 […続きを読む]

　暑かった夏も終わり、すっかり秋めいてきました。私の趣味であるゴルフについては、７年前と４年前に書きましたが、投稿すると不思議とスコアが良くなるので（気のせい？）久しぶりに取り上げたいと思います。　スコアについては好不調の波が大きく、たまに９０を切りますが先日は１１１を叩いてしまい、今年の平均は９９という腕前です。（公式ＨＣは２１です・・）しかしながら、腕前はともかく密を避けて広いコースでプレーす […続きを読む]

　本年最後のアップとなります。今年は新型コロナウイルスに関連する話題が１年を通して続きました。また、東京オリンピック・パラリンピックの延期や７月の豪雨災害など、明るいニュースが少ないまま年が暮れようとしています。　社内においては、本社の分散勤務に始まり、事業所間の往来の自粛、集合会議・研修や社内懇親会の中止など、制約の多い中での事業活動となりましたが、タブレット端末を使ったオンライン会議・研修や面 […続きを読む]