今年の２月に血圧計を購入して、自宅で毎日朝と晩に測定しています。きっかけは年初の健康診断で「血圧がやや高め」と言われた事です。　色々な商品があって迷いましたが、ネットのレビューを参考にして上腕に巻き付けるタイプを選びました。当初は測定する事を手間に感じていましたが、今ではすっかり習慣になっています。　アプリをダウンロードして毎日の数値を記録し、メモ欄の「運動・塩分控え目・野菜多め・節酒・しっかり […続きを読む]

　先日、当初の７都府県から拡大して、全国に緊急事態宣言が発令されました。あわせて国民一律10万円の給付も決定しました。　１世帯あたり２枚のマスクは現時点では届いていませんが、その前に家内にマスクを作ってもらいました。１枚で数日使用していた使い捨てマスクが減ってきたので、洗いながら活用したいと思います。　先週末には出前サービスを初めて利用しました。（宅配ピザは以前から利用していますが）外出を自粛する […続きを読む]

　私の趣味はゴルフですが、知り合いからチケットを頂戴したので、９月15日に初めてプロゴルフの観戦に行ってきました。　当日は、今期最多の13,000人を超えるギャラリーが集まったようで、物凄い人混みでした。現地ではお客様や取引先の幹部の方々に偶然お会い出来て、お互いに私服姿での社外交流となりました。　全英女子オープンに優勝した渋野選手をはじめ、色々な選手のスタート前の練習風景や実際のプレーなどを間近 […続きを読む]

　今月１日からレジ袋の有料化がスタートしました。プラスチックゴミの削減が世界的な課題という事は知っていましたが、日常生活で意識する事は、これまで少なかったように思います。　私はスーパーやコンビニに行く機会は週に１～２回程度ですが、有料化を機に、エコバッグを持ってみようと思い、使えそうな布製のバッグを家の中から探し出しました。　使ってみた感想ですが、まちが狭くて小さめの弁当しか入らず、レジでお金を出 […続きを読む]

　突然ですが、我が家ではシンガーソングライターの「藤井 風」が熱い状況です。元々は妻が１年半くらい前からファンになり、それまでやっていなかったＳＮＳでフォローするようになったり、家族・友人へ布教活動を始めたりしていました。　私は当初はあまり興味が湧かず、家でかかっている曲をＢＧＭ程度に聞き流していましたが、最近になって報道番組でインタビューされているのを観て、真面目で誠実な姿勢に感銘を受けて聴き始 […続きを読む]